| Nahrungsmittel | Purin | Harnsäure |
|---|---|---|
| Anchovis | 109 | 260 |
| Bäckerhefe | 286 | 680 |
| Gelatine | 16 | 37 |
| Kakaopulver | 30 | 71 |
| Kapern | 8 | 20 |
| Meerrettich | 13 | 30 |
| Müsliriegel | 40 | 96 |
| Orangeat | 11 | 25 |
| Reis,poliert | 29 | 70 |
| Reis,unpoliert | 42 | 100 |
| Salzstangen | 42 | 100 |
| Nahrungsmittel | Purin | Harnsäure |
|---|---|---|
| Anchovis | 109 | 260 |
| Bäckerhefe | 286 | 680 |
| Gelatine | 16 | 37 |
| Kakaopulver | 30 | 71 |
| Kapern | 8 | 20 |
| Meerrettich | 13 | 30 |
| Müsliriegel | 40 | 96 |
| Orangeat | 11 | 25 |
| Reis,poliert | 29 | 70 |
| Reis,unpoliert | 42 | 100 |
| Salzstangen | 42 | 100 |